Ro

Lige nu er her en helt fantastisk og lidt sjælden ro. Resten af familien er gået tidligt i seng og jeg sidder stille i sofaen med den bærbare. Det er en sjælden oplevelse her i vores hus. Med 3 aktive piger plejer huset at summe af aktivitet. Især om aftenen når næste dags påklædning planlægges er der en livlig trafik mellem pigernes værelser og badeværelset og moderens skab bliver jævnligt besøgt, dog aldrig uden min højlydte kommentar!
Men lige nu sidder jeg alene kun i selskab med en søvnig hvalp. Jeg vil lige sidde et øjeblik og bare nyde!
Derefter vil jeg også gå i seng og læse i min bog. Jeg har gang i den sidste i triologien af Stieg Larsson og jeg må med beklagelse sige, at de ikke er helt som forventet. Faktisk har jeg svært ved, at få afsluttet den sidste. Men den skal læses færdig før jeg kan begynde på en ny bog. Den næste der står i reolen og venter er "Drageløberen". Den glæder jeg mig til, at komme igang med. Forventningerne til den er store, men det var de selvfølgelig også til Stieg Larrson!

Storm over land

"Idag til middagstid ramte stormen Danmark" - jo vi er godt orienteret. Vi kan endda sidde inde i vores varme stue og få en opdatering af hvordan stormen raser over landet. Der er reportere på strategiske udvalgte steder der nøje beskriver vejret lige præcis der hvor de er lige nu! Vi kan løbende følge udviklingen og skaderne rundt i landet. Intet undgår vores opmærksomhed, vi skal blot tænde for fjernsynet og sætte os godt tilrette, så er vi orienteret.
Vi kunne jo også vælge, at tage godt med tøj på og begive os ud i stormen. Vi kan på egen krop opleve stormens rasen. Jeg har været nede ved vandet, jeg har mærket stormens kræfter. Det er en helt anden oplevelse, jeg har nu på egen krop skabt en erfaring for hvordan stormen raser over Danmark. Der var sus på og det var koldt, men det var en oplevelse, at mærke de stærke kræfter. Alle sanserne blev skærpet og jeg oplevede for et øjeblik, at være tilstede i nuet.
Vel hjemme igen kan jeg så atter følge stormens rasen i fjernsynet. Og det har nu også sine fordele med brændeovnen og theen lige ved hånden, samtidig med at stormens rasen kan høres udenfor.

Tilbage på sporet

Så er jeg tilbage på sporet. Jeg har fået genoptaget mine løbeture efter min sygdom. Det er en rigtig god fornemmelse, at spænde skoen på, ipod´en i ørene og så afsted.
I aften blev det til en løbetur på knap 4 kilometer. Kulden bed i næsen, vestenvinden var i ryggen og de smukkeste klare stjerner lige over hovedet. Det var en dejligt tur og dejlig er den fornemmelse jeg har efter turen. Kroppen er godt brugt, humøret i top og jeg er så stolt. YES jeg gjorde det! Jeg er nu 4 kilometer tættere på det endelige mål.

Mindfulness

Ugens citat siger alt. Det handler om nuet og evner, at være tilstede i nuet! Det handler om sansning, at være istand til, at omsætte sansning til oplevelser.
Jeg øver mig hver eneste dag i, at være tilstede i nuet. Jeg forsøger, at skærpe min sansning så jeg får selv små nuancer med.
Jeg kan bevidst vælge, at være opmærksom på min sansning. Jeg kan meditere, lave øvelser og andet der bringer mig tilstede i nuet. Jeg kan ubevidst havne i situationer hvor jeg registrer min sansning.
Når jeg mærker mindfulness er jeg fuldt tilstede i nuet. Jeg mærker flow, tiden står stiller og jeg sanser.

En teenager på vej...

Min dejlige mellemstedatter fylder 13 år idag og træder dermed ind i teenagernes rækker. Hun er klar; følelserne er klar til hurtige opkog og fredfyldte stunder, ordforrådet er supplerer med de nødvendig gloser, værelset er begyndende huleagtigt og sengen er klar til, at der skal "bo" en teenager der i stort set alle døgnets timer, venner og veninder er klar og aldrig længere væk end den nærmeste mobiltelefon eller msn.
Forældrene er klar, vi har prøvet det før! Så alle de nødvendige forberedelser er på plads. Nu skal de kommende år bare leves! Jeg håber, at vi forældre om en del år kan sige, det klarede vi også! Og så kan vi gøre klar til sidste omgang med en teenagerpige. Ja, vi er så heldige, at have teenagerpiger i 15 år i træk her hos os. Jeg elsker det, jeg elsker omsorgen, ærligheden, forandringen, skænderierne, kærligheden, angsten, ufreden og derefter freden. Jeg elsker, at mærke den større og større selvstændighed og ansvarsfølelsen hos et ungt menneske. Jeg elsker teenagere og glæder mig til, at være mor og sparringspartener for hende de kommende år.
Billedet er fra en dårlig hår dag på Corfu, disse dage findes nemlig også for før teenagere og erfaringer siger mig, at der ikke bliver færre af dem med alderen!

Genkendt eller afsløret....

Jeg sidder nu i sofaen med dagens sidste kop the. Jeg er tænksom for idag blev jeg spurgt om jeg var begyndt at blogge? Øh, ja det var jeg da måtte jeg sige! Det var vores opmærksomme studerende der havde været på rundtur i blogland og åbenbart været forbi min side - og genkendt mig! Blev jeg så genkendt eller blev jeg afsløret - og hvad er forskellen? For mig er forskellen om man står ved indholdet på siden og det afspejler ens person så man kan blive genkendt eller om man har forsøgt, at skabe et andet billede af den man er, så vil man føle sig afsløret.


Nogle af de overvejelser jeg havde da jeg startede bloggen her, var netop hvor personlig og privat skal indholdet være? Jeg havde stor glæde af, at læse Liselottes gode råd til nye bloggere. Jeg fik også et par gode råd fra andre erfarne bloggere. Så jeg besluttede mig for, at springe ud i det og se hvad fremtiden ville bringe. Jeg valgte ikke, at sætte et billede af mig selv på med det samme. Jeg ville vil egentligt gerne have lov til, at være lidt anonym her i starten. Men ikke engang 1 måned fik jeg som anonym blogger - og det er faktisk okay.
Så tak til vores dejlige studerende fordi du genkendte mig, det er jeg faktisk en smule beæret over! Husk næste gang du kigger her forbi, at skrive en lille hilsen!

Kaffe og the

Her sidst på eftermiddagen stod den på en hurtig tur til byen for, at købe gave til mellemstepigen der har fødselsdag fredag og handle nogle småting i specialforretninger.
Vi er næsten løbet tør for kaffe, så vi skulle forbi vores lokal kaffe risteri og handle kaffe. De havde netop fået Kusmi Tea på hyldene, så sådan en måtte også prøves. Jeg har netop brygget en kop og kan konstatere, at det smager fantastisk.
Vi var så heldige, at få en rundvisning i deres risteri og samtidig en beskrivelse af hvordan vores ynglings kaffe bliver til. Som altid når mennesker er optaget af at formidle deres fag og håndværk facinerer det mig. Jeg elsker når jeg kan mærke, at folk brænder for noget. Hvad det er de brænder for er ikke væsentligt, det er deres passion der er det vigtigste. Så vi fik med stor begejstring en rundvisning og en gennemgang af et kaffe risteri. Vi mærkede og duftede til de mange forskellige bønner, både uforarbejdede og ristede bønner. Vi så risteren og fik en forklaring på hvordan den virkede. Vi gik omkring på deres lager mellem kaffesække fra hele verden. Det var en fantastisk oplevelse, at købe kaffe idag. Jeg er sikker på, at den næste kop kaffe smager meget bedre end den plejer og jeg vil drikke den med større opmærksomhed.

31 skarpe

1. Hvor er din mobil? Køkkenmuren

2. Din kæreste? Skøn

3. Dit hår? Tilforladeligt

4. Din mor? Snakkende

5. Din far? Reserveret

6. Din favoritting? Kalenderen

7. Hvad drømte du om i nat? Naboen

8. Hvad drikker du helst? Vand

9. Drømmebilen? Q7

10. Hvilke rum er du i nu? Stuen

11. Din eks? Hvem

12. Din største skræk? Løgne

13. Hvad vil du være om ti år? Lykkelig

14. Hvem var du sammen med i går aftes? Familien

15. Hvad er du ikke? Kreativ

16. Det sidste du gjorde? Badede

17. Hvad har du på? Crocs

18. Din favoritbog? Svært

19. Det sidste du spiste? Frugt

20. Dit liv? Spændende

21. Dit humør? Svingende

22. Dine bedste venner? Uundværlige

23. Hvad tænker du på lige nu? Morgenmad

24. Din bil? C5

25. Hvad gør du lige nu? Smiler

26. Din sommer? Aktiv

27. Civilstatus? Gift

28. Hvad er der på dit tv lige nu? Morgentv

29. Hvornår lo du sidst? Tirsdag

30. Hvornår græd du sidst? Januar

31. Skole? Javist

Glad sakset fra Liselotte. Kan frit kopieres...

Energibombe

Jeg har de sidste par dage "bombet" mig selv med de mest fantastiske juicer og smoothies. Formålet har været, at ramme min forkølelse og sende den ud af mit system! Og jeg tror det ved hjælp af juicer med de mest særprægede navne er lykkedes mig. Jeg har svælget i; "tilbage på sporet", " power pack", "energieksplosion" og andre eksotiske drikke. En skøn blanding af grøntsags - og frugtjuice er blevet presset og drukket med velbehag.
Jeg håber, at indsatsen gør mig klar til imorgen igen at træde ud i det pulserende samfund.

Foråret er på vej...

Se hvad jeg fandt i haven under kirsebærtræet! Et par små forårsbebudere har fundet vej gennem grene og græs. De viser vejen for foråret.

Hverdagen er aflyst

Jeg er ramt! En rigtig god gammeldags forkølelse har ramt mig. Så for mit vedkommende er alle dagens aftaler aflyst og erstattet med pleje af mig selv og min forkølelse. Det passer mig absolut ikke, at måtte melde mig syg, men idag kan det ikke være anderledes. Næsen løber, jeg nyser, halsen gør ondt og armene er tunge. Så der er ikke noget, at tage fejl af, jeg er syg!

Jeg må bruge dagen til, at pleje mig selv. Jeg har forestillet mig, at det skal være både fysisk og mentalt. Jeg har lavet en god kande the og fundet en bog frem. Så jeg vil sætte mig godt tilrette i sofaen tæt ved brændeovnen og nyde theen og bogen.

Godt gammeldags - sur

Sådan en dag som den idag, dem har jeg heldigvis ikke mange af. Men lige præcis i dag er sådan en dag hvor tankerne er overvejende negative. Der er ikke meget der er positivt i mine tanker idag. Alt kan jeg vende til noget negativt. Bjerget af vasketøj irriterer mig mere end det plejer at gøre, nullermændene er alle vegne idag, der er fedtet fingre og hundenæser overalt! Ja, du kan nok læse, at det er en rigtig l.... dag. Jeg ved, at det kun er en overgang. Jeg kende disse dage...

Nej, det er ikke noget alvorligt, det er bare et ganske almindeligt anfald af dåligt humør, jeg er godt gammeldags - sur.

Af erfaring ved jeg, at det i værste fald kan vare hele dagen eller jeg kan være heldig, at få nedbrudt forsvaret og det kan så kun vare et par timer! Men lige nu vil jeg have lov til bare at være - sur!

Jeg har sat et mål

Jeg har besluttet mig for, at jeg i år 2008 vil løbe 1000 kilometer. Min drivkraft er min egen stædighed og et behov for at give mig selv en udfordring. Og det er en udfordring! Jeg er novice i løb, skoene er forholdsvis nye og den fysiske form er ikke noget at råbe hurra for - endnu!

Som motivation har jeg købt en ipod med et træningsprogram. Jeg kan på løbeturen have god musik i øregangen og efterfølgende kan jeg logge på computeren og se distancen, hastigheden og kalorieforbruget. Jeg kan konkurrere med andre løbere fra hele verden via Nike+.

Det virker, det er motiverende for mig, at løbe med ipod og efterfølgende se resultatet på computeren.

Jeg er igang, jeg har i 2008 samlet løbet 25 kilometer. Der er kun 975 kilometer til målet er nået.

Et øjeblik

Dagen idag har budt på regn og rusk, der har blæst en kold vind ind over land. Det har været en mørk og trist dag, vejrmæssigt.
Idag længes jeg efter sommer. Jeg længes efter lyset, blomsterne, duftene, lydene af sommer.

Hverdagens sysler

En hel hverdag hjemme, det er hvad jeg har i udsigt! Det hører absolut til sjældenhederne, at jeg kan være hjemme på en hverdag. Dagen skal derfor bruges!

Da jeg er ganske praktisk anlagt skal dagen også bruges til, at de kommende dage bliver lettere. Der skal derfor vaskes tøj, meget tøj. Jeg håber, at når aftenen kommer så er bunden nået i vaskekurven. Dagens 2 maskine snurrer allerede afsted.

Jeg skal forberede et skriftligt oplæg til arbejde. Det vil lette de kommende dage på arbejde.

Der skal bages boller til pigerne kommer fra skole og vi skal eftermiddags hygge.

Jeg skal ud og have frisk luft, om det bliver en gå tur med hunden eller en løbetur med ipod´en det må dagen vise.

Jeg skal læse, sidde i sofaen, blogge, slappe af og...

Morgenstund

Morgenstund har guld i mund! Ja, det er sikkert rigtigt, ihvertfald på bestemte årstider. Her i de mørke vintermåneder er der ikke meget guld over sådan en mandag morgen. På den tid hvor mit vækkeur ringer er alt mørkt.

Så er det godt, at jeg har brændeovnen. Den kan sprede lidt guld over mandag morgen. Lidt brænde ind i ovnen og straks danser flammerne lystigt bag glasset. Det smukke farvespil kan ses i mørket i stuen og hurtigt kan varmen mærkes i rummet.

Jeg elsker, at sidde i sofaen foran brændeovnen med min morgenkaffe. Især i de mørke vintermåneder.

En nybegynders tanker

Jeg sidder i min sofa foran brændeovnen og tænker over min nye identitiet som blogger. Hvad er det for en verden jeg begiver mig ind i? Jeg har været lidt omkring på besøg i denne verden. Jeg har mødt hverdagen, kærligheden, livet, døden og mange andre emner. Jeg har mødt en ærlighed og en åbenhed der sætter tankerne igang!
Også tankerne om hvordan min blog skal udvikle sig; skal den være et kig ind i min hverdag, min tanker eller ....
Lige nu er jeg ikke afklaret med hvad den skal indeholde. Det der kommer på siderne her er det der trænger sig mest på i øjeblikket! Og det er måske det der skal være det gennemgående tema! Måske skal denne blog være en afspejlning af mit univers i øjeblikket!

Lyset

Der var det mest fantastiske smukke lys idag. Jeg nåede lige hjem og fik et billede af den skønne himmel inden solen gik helt ned. Det er utroligt så påvirkelig jeg er af lyset. På vej hjem fra arbejde skinnede solen smuk ud over markerne og jeg sad i bilen med solbriller på og sang med på det Tv2radio havde valgt, at sende i eftermiddag. Humøret steg absolut et par grader!

Sundhed

Et af mine nytårsfortsæt går ud på, at blive sundere. For at det ikke skal gå som de andre år, hvor jeg har troet, at mine fortsæt skulle indfries på en gang, så har jeg delt dette års fortsæt op i flere delmål. Det første er, at jeg vil begynde at spise mere frugt - regelmæssigt og gerne hver dag! Jeg er igang og indtil videre går det rigtig godt. Disse skønne æbler smager som en dejlig sommerdag, friske og søde! Uhm...

Dagens første kop

Jeg sidder stille i sofaen foran brændeovnen og med den bærbare i skødet. Tænker lidt over det jeg her har gang i ! Samtidig nyder jeg dagens første kop kaffe - somregel dagens bedste. Brygget på vores vidunderlige kaffemaskine Melitta caffeo no 64 og af fantastiske bønner fra Kama kaffe. Tænk sig, at jeg der i mange år har været the drikker nu er kaffe drikker, bare fordi den maskine kom ind i mit liv. Den laver den dejligst kaffe, altid friskmalet bønner og dejlig skummet kaffe. Ja, det var åbenbart det der skulle til for, at jeg begyndte at kunne drikke kaffe.
Nårh tilbage til spørgsmålet om hvad det er jeg her har gang i? Ja, det vil tiden fremover vel vise. Lige nu er jeg bare nysgerrig og tænker, at dette er en udmærket mulighed for, at få nogle tanker ned på skrift. Tanker fra mit univers!

Blogger i 2008....

Jeg er igang! Jeg har ihvertfald fået oprettet en blog. Den vil komme til, at indeholde lidt af hvert. Tanker om familie, børn, hund, livet i almindelighed, arbejde og meget meget mere. Kort sagt den vil indeholde lidt om alt i Olines univers.